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Boire quotidiennement au moins six verres d'eau réduit de plus de 20 % le risque d'accident vasculaire cérébral, selon une étude réalisée aux États-Unis.
Cette recherche, publiée dans la Revue des Accidents Vasculaires Cérébraux et des Maladies Cérébrales, a analysé les données de plus de 29 000 adultes et a mis en avant l'importance biologique d'une hydratation adéquate pour maintenir la santé vasculaire et neurologique.
L'analyse s'est fondée sur les données de l'Enquête Nationale de Santé et de Nutrition des États-Unis, recueillies entre 1999 et 2020.
Selon cette étude, l'accident vasculaire cérébral est un trouble neurologique courant, caractérisé principalement par une hémiplégie, des difficultés d'élocution et des altérations sensorielles.
C'est également la deuxième cause de mortalité et la troisième cause de handicap dans le monde. Avec le vieillissement de la population à l'échelle mondiale, tant l'incidence que la prévalence des accidents vasculaires cérébraux sont en augmentation, indiquent les chercheurs.
Ils ajoutent que, bien que les facteurs de risque traditionnels, tels que l'hypertension et le diabète, aient été largement étudiés, les facteurs modifiables liés au mode de vie, en particulier les habitudes alimentaires, ont reçu une attention croissante en raison de leur rôle potentiel dans la prévention des accidents vasculaires cérébraux. (Texte et photo: PL)
