Radio Cadena Agramonte emisiora de Camagüey
Washington, 21 septembre.- Faire des exercices d'intensité modérée ou élevée peut aider à soulager les symptômes de la maladie de Parkinson, selon une étude menée à l'Université de Guelph, en Ontario, au Canada, publiée dans le Journal of Applied Physiology.
L'auteur principal de la recherche, Philip Millar, a expliqué que pour parvenir à cette conclusion, ils ont formé trois groupes de 10 personnes âgées de 45 à 79 ans, à différents stades de la maladie neurodégénérative, qui ont effectué des exercices d'intensité modérée ou élevée pendant 10 semaines.
Au cours de cette période, ils ont suivi plusieurs paramètres physiologiques : la consommation maximale d'oxygène de la personne, son niveau de fatigue ou sa vulnérabilité, sa démarche, son équilibre et ses symptômes moteurs.
Ils ont constaté que l’entraînement physique augmentait la capacité en oxygène, avec un plus grand bénéfice lors d’un entraînement de haute intensité par rapport à un entraînement d’intensité modérée. Les symptômes moteurs ont également été réduits d’environ 25 pour cent et l’intensité de l’exercice ne semblait pas avoir d’importance.
De plus, les niveaux de fatigue ont également diminué avec le temps, tandis que la démarche, l’équilibre et la tension artérielle n’ont pas changé, quel que soit le programme d’exercice utilisé.
Selon les auteurs, les résultats suggèrent que, pour la plupart, les personnes atteintes de la maladie de Parkinson peuvent choisir n'importe quel niveau d'exercice avec lequel elles se sentent à l'aise, sans craindre de perdre les bénéfices.
Nous voulons contribuer à une plus grande sensibilisation aux bienfaits de l'exercice pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson, afin que les médecins, les spécialistes en réadaptation, les soutiens communautaires, les partenaires et les familles puissent contribuer à inciter les patients à faire de l'exercice autant qu'ils le devraient, a déclaré Millar.
En général, a-t-il déclaré, il est important de convaincre les gens des avantages de ce système. Quelle que soit la maladie, lorsque nous pensons à prendre des médicaments, nous devons également penser à l'exercice. (PL) (Photo: prise sur Internet)
